Actualmente hay una gran necesidad de pautas de prevención
para mantener el bienestar visual y corporal optimo durante el uso de pantallas.
Son muchas las personas y colectivos afectados que, mantienen la mirada extremadamente fija generando síntomas visuales y corporales muy incomodos y dolorosos.
Optometrista Diplomada
Estudios universitarios orientados a la medición de la vista y reconocer la salud de los ojos con métodos no invasivos.
+ 20 años experiencia
A los 20 años me nació la vocación por conocer el funcionamiento de los ojos,
¡¡ me fascinaba su belleza !!
Desde entonces y hasta hoy mi motivación ha crecido
año tras año.
Pasión y entrega
Vivo mi profesión como un regalo de la vida, poder ayudar a las personas a ver bien es un privilegio para mi.
¿Para quién es el curso de Mejorar la Visión y hacer un Buen Uso de pantallas?
Usuarios de Pantallas
Para estudiantes, profesores, administrativos, informáticos, funcionarios, opositores, diseñadores graficos, trabajdores de call center, empleados de tiendas, personal del sector sanitario, etc.
Niños en periodo de crecimiento
Adolescentes adictos a las redes sociales
Cualquier persona que pasa más de 3 horas diarias con algun tipo de pantalla
Beneficios del
Buen Uso de Pantallas
Mejor rendimiento
Apendes a tener los ojos y el cerebro relajados, aumentando así tu eficiencia y resolución de cualquier tarea con pantalla.
Posturología
Aprendes a adoptar la postura optima para cada necesidad visual y corporal.
Prevención del Síndrome Visual Informático (SIV)
Afección temporal de los ojos provocada por enfocar los ojos en una pantalla durante un periodo prolongado.
Desaparición de síntomas
- Tensión en cuello, hombros, espalda
- Dolor cabeza
- Cansancio general
- Fatiga visual
- Bajo rendimiento en el trabajo
- Fotofobia
- Picor
- Enrojecimiento
- Lagrimeo
- Sensación de Arenilla
- Dolor
- Ojeras
- Visión Borrosa
SERVICIOS DE OPTOMETRIA A TU ALCANCE
– Buen Uso de Pantallas –
01
Sesión Individual - PRESENCIAL
Envío de formulario antes de la sesión, para averiguar el origen, dirección y objetivos de cada caso particular.
Personalización y practica de los ejercicios y las dinámicas para cada persona.
Entrega de documentación de todo lo realizado en la sesión.
Entrega de audios para los ejercicios que lo requieran.
PRECIO: 70€ / 1 hora (en Mallorca)
Sesión individual - ONLINE
Recibiras la sesión comodamente en tu casa.
Envío de formulario antes de la sesión, para averiguar el origen, dirección y objetivos de cada caso particular.
Personalización y practica de los ejercicios y las dinámicas para cada persona.
Entrega de documentación de todo lo realizado en la sesión.
Entrega de audios para los ejercicios que lo requieran.
PRECIO: 70€ / 1hora (Desde donde tú quieras)
Sesión GRUPAL concertada presencial o online.
¿Sois una empresa, una escuela de educación primaria, secundaria, un instituto, universidad, academia, centro de día, centro social, escuela de yoga, una pareja, un grupo de amigos, una familia, etc. y estáis interesados contratar una sesión grupal para el Buen Uso de Pantallas?
GRUPO MÍNIMO: 2 personas
PRECIO: Consultar (En Mallorca, en tu ciudad o online)
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