NUESTRO OJO POR FUERA
Tenemos 6 músculos extraoculares que dan el movimiento a nuestro globo ocular. Movimientos horizontales, movimientos verticales, movimientos circulares. Estos músculos se tensan o estiran en parejas y mueven así el ojo en todas las direcciones. Para mirar arriba se produce una contracción de los músculos superiores de ambos ojos y se estiran los inferiores. Y así en todas las posibles posiciones de mirada.
Estos 6 músculos miden cada uno aproximadamente 4 cm y tienen mas fuerza de la que podemos imaginar. Cuando adoptamos una posición constante como es el mirar de cerca, una hora o mas… donde los ojos convergen ligeramente, provocamos una contracción en los músculos nasales de ambos ojos que no se quita al volver a la visión lejana, así es como empiezan la mayoría de las miopías adquiridas. El globo ocular que es elástico, se deforma, se alarga, y la imagen lejana se forma por delante de la retina y llegando a retina la imagen del un punto como una mancha , ahí empezamos a ver borroso de lejos.
LA CONJUNTIVA Y EL FILME LAGRIMAL
CONJUNTIVITIS Y OJO SECO
La conjuntiva es una membrana mucosa y transparente que tapiza el globo ocular desde que termina cornea hasta el fondo de saco de los parpados. Ayuda a mantener la hidratación del globo ocular.
La conjuntivitis es la inflamación de la conjuntiva, que se irrita y se llena de vasos sanguíneos, poniéndose roja en lugar de mantener su color transparente habitual. Se tienen picores en le ojo y sensación de arenilla. También pueden aparecer legañas. Es una infección o alergia muy corriente. Podemos hacerla remitir o prevenir en la mayoría de los casos con baños de Eufrasia (planta medicinal que encontramos en herboristas), la hacemos en infusión y la aplicamos tibia directamente con un algodón.
El ojo esta rodeado de lagrima por fuera. Es un fino filme lagrimal que protege y hidrata externamente tanto cornea como esclera. La lagrima se crea en su mayor parte en la glándula lagrimal principal situada en la parte temporal del parpado superior. Cada vez que cerramos los ojos el borde palpebral superior y el borde palpebral inferior se presionan y entra lágrima limpia proveniente de la glándula lagrimal principal. Esa lágrima se distribuye por la superficie del ojo. Cuando la lagrima esta sucia, habiendo realizado ya su función, sale del ojo por los puntos lagrimales, y a través de los conductos lagrimales, saco lagrimal y conducto naso-lagrimal sale hacia el exterior.
La función del parpadeo es de vital importancia para el buen funcionamiento de nuestros ojos. Cada vez que parpadeamos se segrega lágrima limpia al ojo. Involuntariamente nuestros ojos nos pides aproximadamente 20 parpados por minuto. Cuando estamos delante de un ordenador, conduciendo, leyendo, con la vista fijada… pasamos a parpadear aproximadamente 5 veces por minuto. El efecto de esta falta de parpadeos hace que la lágrima que recubre el ojo se evapore, creando ojo seco. El efecto en nuestro ojo es; picor (la cornea pide hidratación), lagrimeo (lagrima refleja para reemplazar la falta de hidratación) y ojo rojo (el oxigeno que aporta la lagrima debe entrar por los vasos sanguíneos).
Laura Rahuet, Optometrista col.13826
Comentarios recientes